Мастер-классы психолога Анны Царевой

Мастер-классы психолога Анны Царевой.

1. Мастер-класс «Скоро в школу, или Кое-что о готовности детей и родителей к школе»

Мастер-класс поможет родителям подготовиться самим и подготовить своих детей к школьной жизни.
В ходе мастер-класса вы найдёте ответы на базовые вопросы:
Что, когда и как нужно развивать, чтобы подготовить ребёнка к школе?
Как сделать так, чтобы ребёнок хотел ходить в школу?
Как научить ребёнка учиться?
Как развивать самостоятельность и ответственность ребёнка?
Мастер-класс поможет снять напряжение и преодолеть страх родителей, перед новым этапом жизни ребёнка.
Подготовка к школе – это не страшно!

2. Мастер-класс для мужчин «Как понять женщину»

Мастер-класс поможет мужчинам понять особенности женской психологии, узнать психологические причины конфликтов в паре, пути их преодоления и профилактики.
А также вы найдёте ответы на вопросы:
Как «спастись» от женских эмоций и от чего нужно спасать современную женщину?
Чего на самом деле хочет женщина от мужчины?
Чем отличаются мужская и женская сексуальность?
Как найти «общий язык» с женщиной в стрессовой ситуации?
Реально ли таким разным быть счастливыми вместе?
Мастер-класс, раскрывающий мужчинам секреты женской природы.

3. Мастер-класс “Если накрыло: мамины эмоции”

Даже у самой спокойной и сдержанной мамы бывают моменты, когда вдруг начинают летать вещи, игрушки, посуда, голос становится подобен звериному рыку, а вместо мягких слов-уговоров, разумных аргументов, открывается поток грубой нечленораздельной лексики. Как выразилась одна мама на консультации: «Во мне как будто дракониха просыпается!».

Парадокс в том, что мы своих «драконих» боимся больше, чем их боятся наши дети. Любая такая встреча со своей «драконихой» чревата муками совести, колоссальным чувством вины и размышлениями о собственной несостоятельности…

Как проживать свои эмоции без вреда для себя и тех, кого мы любим, или как подружиться со своими «драконихами», — об этом мастер-класс:
“Если накрыло: мамины эмоции”.

Продолжительность мастер-классов — 2 часа. Стоимость — 800 рублей.
Автор и ведущая психолог Анна Царёва.

4. “Эмоциональный интеллект — вызов самому себе”

Какую роль играют эмоции в нашей жизни? Можно ли управлять своими эмоциями и эмоциями других людей? Что такое эмоциональный интеллект? Как стать эмоционально грамотным человеком? Об этом и о многом другом мы говорим в ходе встречи на мастер-классе.

Мастер-класс проходит в формате живого общения, с играми и чаепитием. Быть эмоционально грамотным – это модно!

5. «Психологическое айкидо – мастерство бесконфликтного общения».

Одна из мощных техник, ведущих к улучшению качества жизни и доступных для ежедневного применения, – психологическое айкидо. Психологическое айкидо – техника управления чужой агрессией, она проста, понятна и эффективна. Такая техника хороша в случаях обвинения и провокационного поведения, когда нужно просто остудить пыл и сгладить острые углы, будь то общение в семейном кругу, конфликт с разъяренным начальником или случайными встречными. В ходе мастер-класса вы познакомитесь с принципом амортизации как основным способом защиты от чужой агрессии. На конкретных примерах узнаете, как применять его в жизни. Освоив метод, вы научитесь решать проблемы, возникающие в процессе общения. Проявлять гибкость, предотвращать конфликты, достойно выходить из конфликтных ситуаций, защищаться от обвинений и оскорблений, мягко, но убедительно отстаивать свою точку зрения.

6. “Синдром эмоционального выгорания: выход есть”

Вы узнаете, как распознать эмоциональное выгорание, освоите эффективные инструменты саморегуляции и сможете определить степень вашей подверженности эмоциональному выгоранию.