Одна из мощных техник, ведущих к улучшению качества жизни и доступных для ежедневного применения, – психологическое айкидо
Преподаватель Анна Царёва
Возраст 18+
Кол-во Человек 15
Время 3 ч.
Категория Калейдоскоп мастер-классов
мес.

Автор и ведущая Анна Царёва
Аэлита Вы занимаете активную жизненную позицию и стремитесь к развитию и самосовершенствованию?
Аэлита Хотите улучшить взаимоотношения с окружающими, стать увереннее, решительнее?
Аэлита Одна из мощных техник, ведущих к улучшению качества жизни и доступных для ежедневного применения, – психологическое айкидо (автор Литвак М. психолог, психотерапевт, кандидат медицинских наук и автор нескольких десятков книг).
Аэлита Освоив приёмы психологического айкидо, вы научитесь решать проблемы, возникающие в процессе общения, проявлять гибкость: предотвращать конфликты, достойно выходить из конфликтных ситуаций, защищаться от обвинений и оскорблений, мягко, но убедительно отстаивать свою точку зрения.
Аэлита Психологическое айкидо – техника управления чужой агрессией, она проста, понятна и эффективна. Такая техника хороша в случаях обвинения и провокационного поведения, когда нужно просто остудить пыл и сгладить острые углы, будь то общение в семейном кругу, конфликт с разъяренным начальником или случайными встречными.
Аэлита В ходе мастер-класса вы познакомитесь с принципом амортизации как основным способом защиты от чужой агрессии. На конкретных примерах узнаете, как применять его в жизни. Освоите правила бесконфликтного общения в режиме Я-посланий. Ознакомитесь с глубинными причинами возникновения конфликтов и способами их предотвращения. Совместная работа будет интересной и плодотворной, а общение за чашкой ароматного кофе сделает встречу ещё приятней.
Аэлита Продолжительность мастер-класса – 3 часа.
Аэлита Количество мест ограничено.
Аэлита До встречи на мастер-классе «Психологическое айкидо: мастерство бесконфликтного общения»!

Смотри расписание